套牢的股民如何应对？心理上如何度过恐惧难关就成为十分重要的话题。套牢的股民基民抗抑郁,应对自己喊出如下八句话：

　　第一句话："算了吧。"算了不是认输,而是暂不要去算亏了多少,既然在错误的时间买进了错误的股票和基金,就要面对现实,无休止的后悔和埋怨就只能把自己变成"祥林嫂"。

　　第二句话："莫来头。"莫来头是一句四川话,即不要紧的意思。灾区活下来的人说得最多。股市不公平,上苍却是公平的,它在关上一扇门的时候,必定会打开另一扇窗。

　　第三句话："会过去的。"不管龙卷风刮得多猛,冰雹打得多密,但风暴都会过去,阳光总在风雨后,风雨过后是彩虹。

　　第四句话："天塌不下来。"对于恶意唱衰中国股市的谣言惑众者,应无情揭露,追溯源头,让谣言止于智者。股灾再大,我们共举手,就能恢复信心把天撑住。

　　第五句话："当断则断。"壮士断腕,痛苦而悲壮。屡抢屡套,这就需要止损保命的勇气。当断不断,必遭其乱,而断肢需要的是痛苦和智慧。

　　第六句话："从头再来。"要随时做好抄底的准备,备足粮草,精选个股,当底部真正确立后,奋勇杀进,解套指日可待。相信明天的中国股市,一定会比今天更好。

　　第七句话："新家园会有的。"股灾毁坏了股民基民的家园,让他们很受伤很沮丧很绝望,但日子还得过下去,深套了去底部区域跟风杀跌无疑于自杀。做到不看大盘,不看市值,不听股评这"三不"。

　　第八句话："活着就好。"只有转移注意力,才会免遭抑郁感染。谁能坚持活到最后,谁就是赢家。